BOLESŤ SVALOV

Bolesti svalov môžu mať mnoho príčin. Medzi najčastejšie príčiny bolesti svalov patrí zranenie, natiahnutie či natrhnutie svalov pri športových aktivitách. Poškodený sval môže následkom zápalu začať bolieť a opúchať. Bolesť môže byť mierna a nemusí vás obmedzovať v bežnom dennom živote, alebo naopak môže byť až tak intenzívna, že nebudete schopní daný sval používať.

LIEČBA

Väčšina bolestí svalov počas niekoľkých dní prejde. Na zmiernenie bolesti môžete užívať vnútorne lieky proti bolesti alebo zvonka krémy či gély (alebo kombináciu oboch), ktoré znižujú opuch a pomáhajú liečiť zápal. V prípade, že je bolesť veľmi intenzívna, navštívte lekára. Nemenej dôležitý je tiež odpočinok, ktorý pomôže k regenerácii daného svalu.

BOLESŤ KĹBOV

Bolesti kĺbov mávajú závažnejšie príčiny oproti bolesti svalov. Medzi 5 najčastejších chorôb postihujúcich kĺby patrí: reumatoidná artritída, artróza, osteoporóza, Bechterevova choroba a burzitída.

Reumatoidná artritída je zápalové autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje nevratné poškodenie chrupaviek a kostí kĺbov. Napadnuté však môžu byť aj oči, srdce a pľúca, čo môže spôsobovať kardiovaskulárne a respiračné ochorenia. Artritída sa spája s chronickou bolesťou a stuhnutosťou. Vykonávanie niektorých bežných činností je často vplyvom artritídy obmedzené, čím sa znižuje pacientova kvalita života.

Artróza je degenerácia kostnej chrupavky v dôsledku nadmerného opotrebenia a preťažovania kĺbov. Toto ochorenie sa týka predovšetkým staršej generácie.

PRÍČINA VZNIKU

Príčina vzniku reumatoidnej artritídy bohužiaľ nie je dodnes známa. Medzi rizikové faktory, ktoré môžu prispieť k rozvinutiu tejto choroby patrí: vysoký vek, imunosupresívna liečba, systémové reumatické choroby či diabetes mellitus. Ďalej tiež vystavovanie sa tabakovému dymu alebo zvýšená telesná hmotnosť.

Vznik artrózy môže súvisieť s nadmerným zaťažením kĺbov, nedostatkom pohybu, obezitou, dedičnosťou, diabetom, jednostrannou záťažou či športom.

LIEČBA 

Reumatoidná artritída je nevyliečiteľné ochorenie, preto sa liečba sústredí na zmiernenie príznakov. Tomu pomáha užívanie liekov, krému či gélov proti bolesti a zmiernenie zápalu a fyzioterapia.

Rovnako ako u artritídy, ani artróza sa nedá úplne vyliečiť. Liečba je zameraná predovšetkým na spomalenie procesu degenerácie kĺbov. Na docielenie tohto efektu sa využívajú špeciálne cvičenia, masáže, elektroterapia, magnetoterapia,  všetko väčšinou s kombináciou užívania liekov a ďalších prípravkov na zmiernenie bolesti (krémy či gély).