6 tipov, ako predísť bolesti svalov

6 tipov, ako predísť bolesti svalov

6 pravidiel, ako predísť bolesti svalov (a ako sa jej zbaviť) Tiež vás to slniečko láka von a dať si poriadne do tela? Ako si šport maximálne užiť a pritom predísť bolestiam z natiahnutých svalov? Ako bolesti svalov predísť? 1) Rozohrejte sa Než začnete cvičiť,...
Ako na zápaly genitálií u žien a mužov?

Ako na zápaly genitálií u žien a mužov?

AKO NA ZÁPALY GENITÁLIÍ U ŽIEN A MUŽOV?   Stretli ste sa už s nepríjemným, často až bolestivým pocitom v intímnej oblasti? Väčšina z vás určite odpovie kladne. Infekcie a zápaly genitálií sa objavujú v rôznych formách a trápia nielen ženy, ale aj mužov. Ich...